野菜たっぷりミネストローネ
| 野菜たっぷりミネストローネ | ||
|---|---|---|
| 材料(4人前) | 調理方法 | |
| ベーコン | 1枚 |
テーマはたくさん野菜とあったかスープで代謝向上!!
1.ベーコン、野菜をそれぞえ1センチ角にカットする。 2.鍋にオリーブオイル(分量外)を入れて、ベーコン、玉ねぎ、ニンジン、じゃがいも、キャベツ、セロリの順に炒める。 3.カゴメ完熟カットトマト&炒めたタマネギ、水、固形スープの素、を鍋に入れ、中火?弱火であくを取りながらコトコト15分煮る。 4.塩、コショウで味を整え、刻みパセリをのせたらできあがり♪ |
| 玉ねぎ | 小1/2個 | |
| ニンジン | 1/2個 | |
| じゃがいも | 小一個 | |
| キャベツ | 3枚 | |
| セロリ | 1本 | |
| パセリ | 少々 | |
| カゴメ完熟カットトマト | 1缶 | |
| 固形スープの素 | 1個 | |
| 水 | 2カップ | |





