田舎のけんちん汁
| 田舎のけんちん汁 | ||
|---|---|---|
| 材料(4人前) | 調理方法 | |
| 牛肉 | 100g | 寒くなっての、おふくろの味。
1.牛肉は食べやすい大きさに、大根・人参は2㎝幅にスライス。里芋は一度、湯でこぼしヌメリを取り、2分程レンジでチンしておく。 2.鍋にごま油を入れ、ニンニク、生姜のみじん切りを炒めて、香りが出たら、牛肉を炒める。 3.(2)に(1)の材料、調味料を加えひと煮立ちしたら、豆腐を入れて(豆腐は切らずに鍋の中で適当に潰す) 10分程煮る。4.鍋の中の色が変わったら出来上がり。 |
| 大根 | 230g | |
| 里芋 | 100g | |
| 人参 | 20g | |
| 豆腐 | 100g | |
| にんにく | 少々 | |
| しょうが | 少々 | |
| ごま油 | 大2 | |
| 砂糖 | 大2 | |
| 酒 | 大1 | |
| みりん | 大1 | |
| かつお出し | 200cc | |
| 醤油 | 大2 | |





